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Glossar - K

  • Kalium - Batterie der Zelle

    Kalium gehört zu den Alkalimetallen und ist in fast jedem Mineral enthalten. Als unentbehrlicher Bestandteil jeder Zelle ist es u. a. verantwortlich für die Steuerung aller elektrischen Vorgänge in Nerven und Muskelzellen. Ohne Kalium kein Herzschlag! Auch beim Eiweißaufbau und der Kohlenhydratverwertung spielt Kalium eine Rolle. Kalium und Natrium beeinflussen sich gegenseitig. Das Mengenverhältnis zwischen Kalium und Natrium im menschlichen Organismus muss sich im Gleichgewicht befinden (fünf Teile Kalium auf einen Teil Natrium). Quelle: Verlag im Kilian, MännerKüche.

  • Kalzium - wichtig für Muskeln, Knochen und Zähne

    Dieses silberweiße Leichtmetall gehört zu den Erdalkalien. Im Körper wirkt es multifunktionell: Kalzium hat eine abdichtende Wirkung auf die Gefäße, wirkt deshalb abschwellend und antiallergisch. Es ist Bestandteil eines Puffersystems, wichtig für die Blutgerinnung und die normale Muskel-, Herzmuskel- und Nervenerregung. Eine plötzliche Kalziumfreisetzung bewirkt Übererregbarkeit und Muskelkrämpfe. Deponiert wird das Mineral vor allem in den Knochen. Findet eine übermäßige Mobilisierung statt, droht Osteoporose. Gute Kalziumquellen sind Milchprodukte und grüne Gemüse. Quelle: Verlag im Kilian, MännerKüche.

  • Kardiologie

    Schwerpunkt der Inneren Medizin: Lehre vom Herzen und den Herzkrankheiten: (kardio- : Wortteil Herz-)

  • kardio-

    Wortteil: Herz-

  • kardiovaskulär

    das Herz-Kreislauf-System betreffend

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